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HAC健康講座

●遠離代謝症候群

　　您是否有發現有好久一段時間沒運動，且體重不斷增加，已經出現鮪魚肚或是健康檢查報告出現三高、高血糖、高血壓、高血脂等現象，此時就要提高警覺檢視一下自己是否有代謝症候群。其中判別項目包含腰圍、三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇、血壓、空腹血糖值等5項，若包含3項或以上者，即為代謝症候群，容易提高慢性疾病發生率及死亡率。因此，永信HAC健康講座特別邀請專業的醫師，來為您探討代謝症候群的衍生疾病及預防之道!

	1/12 (三) 晚上 18:30~20:00 1/22 (六) 下午 13:30~15:00

	1/19 (三) 下午 14:20~16:00

● 認識虛老病

　　『養生之道』莫過於均衡飲食、良好生活習慣及適度運動，而想要擁有健康和長壽，平時就要遠離疾病侵襲。而中醫理念用相生相剋的概念來解釋五臟六腑的關係，五臟有「肝、心、脾、肺、腎」，臟器間會互相影響，息息相關，如出現問題身體便容易產生虛老現象。因此，永信HAC健康講座特別邀請專業中醫師教您如何預防虛老病以及正確的中醫養生之道。

	2/19 (六) 下午 13:30~15:00

	2/23 (三) 下午 14:20~16:00

報名方式	1.E-mail→請註明姓名/電話/參加講座時間梯次，我們將盡快與您聯絡。報名信箱-hac@yungshingroup.com
	2.電洽活動→報名專線：0800-016-111(免付費) 電洽時間：週一~週五 AM9:30~PM18:30
	●名額限制：每場次開放50個名額；名額有限，欲報從速。 ●備註：HAC保留活動舉與否及內容調整之權利。